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もう「おばさん体型」とは言わせない!パーツ別筋トレでスタイル改善

加齢と共に、徐々にスタイルが崩れ、おばさん体型へと近付いていく方は少なくありません。鏡に映った自分を見てドキッとしてしまったら…改善のための努力をスタートしてみま…

気になるおばさん体型を即カバー!着やせして見えるコーデのコツ4つ

40代に入ると、スタイルが崩れて「おばさん体型になってしまった!」なんて嘆く女性も少なくありません。体型をカバーできる大人のコーデは人気ですよね。 とはいえ…

おばさん体型はスタイルの老化が原因!セルフチェックで特徴を知ろう

いつまでもキラキラと輝く魅力的な女性でいるために、できれば避けたいのが「おばさん体型」です。どんな場面においても、一瞬で「おばさん感」を醸し出してしまうのが、「お…

頭皮のカビは薄毛や加齢臭の原因に!正しい知識で健やか頭皮を守ろう

頭皮のトラブルが気になり始めたときには、「どうしてこんなことになってしまったのか、原因が気になる!」という方も多いことでしょう。 あまり知られていません…

頭皮クレンジングは美髪の土台!オイルを使った洗浄はセルフで実践

フケやかゆみ、べたつきや臭いなど…頭皮のトラブルが気になり始めたときには、頭皮クレンジングでしつこい汚れもしっかりと洗浄するのがオススメです。 頭皮クレンジ…

頭皮の乾燥を放っておくのはNG!ケア用保湿ローションの選び方

頭皮が乾燥すると、かゆみやフケなどのトラブルを引き起こしてしまいます。健やかな状態を守るためには、きちんとした保湿ケアを行うことが重要です。 とはいえ、頭皮…

シャンプーブラシで健やか頭皮を手に入れよう!使い方の注意点も

頭皮のトラブルから身を守るためには、正しい方法で頭皮ケアを行うことが大切です。簡単なようで、実は意外と難しい頭皮ケアをサポートしてくれるアイテムとして、シャンプー…

頭皮の日焼けはフケ・白髪・薄毛の原因に!日焼け止めケアを忘れずに

健やかな美髪を生やすためには、頭皮の状態が重要だと言われています。しかし頭皮は外部からダメージを受ける機会も多く、特に注意しなければならないポイントの一つに「紫外…

頭皮ニキビを放っておくと薄毛の原因に!注意するべき生活習慣と治し方

美しく艶やかな髪を守るためには、まず頭皮の状態を整えることが大切です。しかしときには、「頭皮にニキビができてしまった!」なんて焦ることはありませんか? 辛い…

フケ発生は頭皮からのSOS!原因と対策を知って健やかな髪へ

髪に浮かぶフケは、女性の見た目の印象を悪くしてしまうもの。頭皮から大量のフケが発生したり、パラパラと肩に落ちたりするときには、「いったい何が原因なの!?」と焦る方…